T’as déjà essayé d’être à l’heure à un rendez-vous…
… sans montre ?
Juste avec le soleil comme repère.
Tu lèves la tête, tu plisses les yeux, tu te dis « ouais là il est genre… 16h ? »
Résultat, t’es en retard à ton rendez-vous.

Eh ben quand tu joues de la guitare sans repère rythmique, c’est pareil.
T’es pas « en retard » d’un quart d’heure, t’es à côté du morceau.
Et tu sais pas pourquoi. Tu sens que c’est pas ça, mais t’arrives pas à recoller au truc..

Bonne nouvelle, j’ai l’exo magique pour que ton morceau donne envie de chanter ou danser.

Manu te montre tout ça ici.

 

Le secret ? Il est dans ta main droite

Y’a un exercice que personne t’a vraiment appris.
Un exo hyper simple, mais qui change tout.
Il s’appelle : l’aller-retour.

C’est littéralement une montre pour ton rythme.
Tu balances ta main de haut en bas, régulièrement, comme une horloge.
Même quand tu grattes pas, tu continues.
Et là, magie : tu sais exactement quand gratter.

Tu joues pas « au feeling ».
Tu joues au bon moment.

Imagine ça :

• Le mouvement vers le bas → c’est les temps (1, 2, 3, 4…)

• Le mouvement vers le haut → c’est les « et » (les contretemps : 1 et 2 et 3 et 4 et)

 

Chaque mouvement (bas et haut) est un repère.

Comme quand t’attends ton bus et que tu regardes ta montre toutes les 30 secondes.
Sauf que là, tu rates pas le bus.
Tu rates pas le groove non plus.

Comment tu mets ça en place (en vrai)

Pas besoin d’être Einstein.
T’as juste besoin de régularité.

Voici comment tu fais :

1. Tu fais le mouvement SANS gratter

Tu bouges juste ta main en bas / en haut. En rythme.
Genre robot cool.
Tu te synchronises avec un métronome (60 bpm pour commencer).
Tu fais ça pendant 2 minutes par jour. Easy.

2. Tu grattes que les coups vers le bas

Juste les temps. Tu bloques les autres.
Et tu le ressens. Pas besoin de compter comme à l’école. Ton corps pige.

3. Tu rajoutes les « et »

Quand t’es à l’aise, tu rajoutes les coups vers le haut.
Et là, bam : t’as une grille rythmique complète dans ta main.

4.  Tu comptes à voix haute

“1 et 2 et 3 et 4 et…”
C’est débile, mais ça marche.

Et au bout d’un moment, ça devient intuitif, on n’a même plus besoin de compter les temps pour se repérer.

Et ensuite ?

Ensuite, t’écoutes n’importe quel morceau.
Tu sens les coups.
Tu vois quand gratter.
Et tu te dis :
“Mais pourquoi j’ai pas appris ça plus tôt ?!”

Parce que personne t’a montré.
Les profs te donnent des rythmiques écrites, genre ♪ ↓ ↓↑ ↑↓↑ ♪
Mais toi tu galères. Tu comprends pas comment ça s’incarne dans ta main.

C’est ça le pouvoir de l’aller-retour.
C’est pas un plan.
C’est ta montre interne.

 

Pour finir

Tu veux être à l’heure dans ta musique ?
T’as besoin d’un repère rythmique clair.
Et ce repère, c’est le mouvement de ta main.
Même quand tu grattes pas, elle continue.
Et elle te guide.

C’est le seul exo que tu dois faire tous les jours.
Pas longtemps.
Mais avec intention.

Parce que sans rythme…
T’as beau avoir les meilleurs accords,
Tu joues pas de la musique.
Tu balances du bruit.